女人内分泌失调会不会影响怀孕？该怎么调理呢

　　内分泌就像是女人的一把保护伞，当它和身体和谐相处时，会使女人娇艳如花;一旦内分泌失调，则会给女人带来很多麻烦，月经不调、长痘、脾气暴躁、更年期…所谓成也失调，败也失调。那么女人内分泌失调会不会影响怀孕？该怎么调理呢？今天艾贝贝高龄备孕中心小编就给大家科普内分泌失调与怀孕的关系。

　　一、什么是内分泌失调？

　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。

　　二、女人内分泌失调会不会影响怀孕？

　　会的，事实上在女性不孕人群中有一部分就是由于内分泌系统异常造成的。内分泌失调会对怀孕造成如下影响：

　　1、黄体功能不足导致子宫内膜发育不良

　　出现孕卵无法顺利着床而出现早期流产的情况。这是内分泌失调性不孕中的一种情况。

　　2、多囊卵巢综合症

　　会出现无排卵，多毛，月经紊乱，闭经，肥胖，不孕等症状者多为多囊卵巢综合症患者。患此疾病跟女性内分泌有很大的关系，需要抓紧时间进行治疗。

　　3、排卵障碍

　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。

　　4、内分泌失调引起卵巢早衰

　　卵巢早衰跟女性多种状态有关，患者会出现月经紊乱，稀少;失眠，抑郁焦虑，面部长黄褐斑，浑身乏力等症状，甚至闭经。

　　三、女人内分泌失调该怎么调理？

　　1、饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。

　　2、精神调理

　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。

　　3、运动调理

　　每天至少运动30分钟，等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。

　　4、作息调理

　　建立科学的生活规律，日常按时作息，保证每天充足的睡眠。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。

　　5、性生活调理

　　研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

　　以上就是关于“女人内分泌失调会不会影响怀孕？该怎么调理呢”问题的全部解答了，综上可知，内分泌失调是会导致女性不孕的，因此一旦身体机能出现问题的话，一定要及时就医检查，对症下药才是正确的。另外女性日常生活中要学会调理自己，这样才能避免内分泌失调，使自己拥有一个健康的身体，从而早日迎接好“孕”。