什么是内分泌失调？怎么判断自己是否内分泌失调

　　“内分泌失调”，一个听上去神秘莫测，却又在生活中出现频率很高的词。皮肤突然长出黄褐斑、莫名其妙想发脾气……这些都可能是内分泌出现了危机。那么什么是内分泌失调？怎么判断自己是否内分泌失调呢？本文艾贝贝高龄备孕中心小编就带大家一一来了解下。

　　什么是内分泌失调？

　　人体的内分泌系统是个大家族，囊括了下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺、性腺等多个腺体，以及分布在其他器官的内分泌组织和细胞。

　　这些腺体通过分泌激素，影响我们的新陈代谢、生长、发育、生殖、衰老、病变等，实现对人体生理功能的调控。在整个内分泌过程中任何一个环节出现异常，都可以称作是内分泌失调。

　　那么，怎么判断自己是否内分泌失调？

　　不知从什么时候开始，越来越多的人将所有出现在自己身上的奇怪现象都归咎于“内分泌失调”：比如皮肤变差了是内分泌失调、脱发很严重是内分泌失调，女性月经不调了还是归咎于内分泌失调……一般来说，内分泌失调的具体症状有以下几种：

　　症状1：皮肤衰老

　　皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

　　症状2：乳房胀痛、乳腺增生

　　其主要原因都是内分泌失调。乳房更重要的是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　症状3：烦躁胸闷

　　心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。

　　症状4：失眠头痛

　　失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

　　症状5：肥胖

　　“喝水都会肥”，那可能是体内内分泌失调，过多的食用高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。

　　症状6：月经不调

　　“好朋友”总是不按时出现，不是提前就是推后。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

　　症状7：不孕

　　内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌调节，降低受孕成功的机会。

　　症状8：妇科疾病

　　子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

　　通过上文的内容，相信多数人可以通过以上症状来判断自己是否内分泌失调，由于引起内分泌失调的原因有很多，任何一个环节有问题都可能是原因所在，所以如果你怀疑自己内分泌失调了，一定要及时去医院做相关检查。