备孕的时候，为什么医生建议提前三个月？背后的原因很现实

　　随着优生优育观念知识的普及，越来越多的夫妻开始注重备孕的重要性。不过生活中想要优生优育，医生都会建议备孕夫妇先调养身体3个月，之后再开始着手要孩子。那么备孕的时候，为什么医生建议提前三个月？下面艾贝贝高龄备孕中心小编就给大家来分析一下这背后的原因！

　　原因一： 卵子的成长需要三个月

　　众所周知，女性一个月通常只排出一个成熟的卵细胞，而一颗卵子排出后存活时间约48小时，它会再者短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。

　　但是大部分人都不知道，卵泡的发育需要一个过程，从始基卵泡到次级卵泡，然后再到优势卵泡，就需要85天的时间。

　　其实一颗优质的卵子就像人们筛选优秀者一样，卵子也是会经过一层层的筛选，最后和精子相遇的那一个就是最终的胜利者。

　　所以在这些卵子的竞争过程中，就需要备孕女性好好的调养身体。

　　所以为什么要备孕3个月，就是给卵子创造更好的条件，让她长得更优质。

　　原因二：精子的形成需要三个月

　　卵子需要85天的生长周期，那精子呢？

　　男性精子产生于睾丸，是由精原细胞发育成精母细胞，然后发育成真正意义上的精子，整个过程需要72-90天的生长周期，也就是说，当精子进入女性体内的时候，实际上是90天之前就开始发育的精子。

　　这也就不难解释，男性要提前3个月做好备孕的原因，并且要远离烟酒，加强运动。

　　原因三：体内有害物质的代谢周期为三个月

　　人体中藏着很多有害物质和毒素，如果我们服用药物，体内还会有一些药物残留。而这些物质，都会影响到胎儿的健康发育。不过，人体本身是有代谢功能的，大约三个月为一个周期。

　　因此，若是想要宝宝发育的更健康，需要提前三个月开始准备。

　　原因四：备孕女性需要补充叶酸

　　相信很多想要备孕的人，都听说过孕前需要提前补充叶酸，最好吃两三个月。这是为什么呢？

       因为叶酸是可以预防胎儿神经管畸形的药物，但由于国人的饮食习惯，我国女性普遍缺乏叶酸。而我们想要体内的叶酸水平达到一个比较好的状态，至少需要三个月的时间。

　　以上就是关于“备孕的时候，为什么医生建议提前三个月”的全部介绍了，希望可以给您带来帮助。综上所述，提前三个月备孕，不仅可以将身体的状态调理至最好，还能提高怀孕的可能和质量，这对于妈妈的身体和小宝宝的发育也是非常有益的。