当身体发出这些信号，暗示你的排卵期到了！赶紧自查！

　　很多备孕夫妻都知道，想要“造人”成功，最好办法就是在女性排卵期内安排造人大计，这样精子和卵子结合的几率将会大大增加。那么如何判断自己是否处在排卵期？其实，当女性进入排卵期是有很多症状的，只是你不知道而已，下面就随艾贝贝高龄备孕中心小编一起来了解下吧！

　　排卵期具体是指哪段时间？

　　随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。

　　如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

　　排卵期症状一览

　　症状一：肛门坠涨或一侧下腹痛

　　成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性就会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻微疼痛感。

　　症状二：排卵期出血

　　排卵期阴道有时会出现轻微出血现象，大多为正常的生理现象。这是因为排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，从而出现子宫内膜表层脱落，发生突破性出血，表现为白带略带红色，或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

　　症状三：基础体温上升

　　所谓的基础体温，是指早上醒来处于清醒安静的基础状态下的体温。女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。直到下一次月经来潮，体温都会处在较高的状态。

　　一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相(基础体温曲线呈现标准的高低温双相变化)表现，表示有排卵，若单相型(持续低温，没有高温期，未形成高低温双相变化)无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确率为70%~80%。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。

　　另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。

　　症状四：阴道分泌物增多

　　排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

　　症状五：食欲不振

　　大量的案例研究发现，女性在排卵期时食欲会下降。虽然没有明确的结论认为食欲不振与排卵有关，但有学者认为，雌性动物在排卵过程中更注重寻找异性交配，因此可能会出现食欲不振的明显症状。

　　症状六：精力旺盛、性欲高涨

　　排卵期到来时，女性会更加具有魅力，并且更加自信。研究显示，排卵期女性体内雌、孕激素水平变化，此时更加具有女性魅力。同时，此时的性需求也是最高的，既有渴望受孕的心理需求，也有希望怀孕的生理性信号。

　　症状七：抵抗力有所下降

　　排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合，而此时阴道也相当配合，阴道分泌物会变稀薄，以利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。

　　总之，排卵是女性受孕过程中的一个重要阶段，希望女性朋友都能准确计算出自己的排卵期。以上小编详细介绍了女性排卵期会出现的一系列症状，如果你也是一位女性，当身体出现以上这几种特征，暗示你的排卵期已经到来了哦。