借古巨基妻子52岁高龄产子话题，来聊聊高龄孕妇的那些注意事项

　　在娱乐圈里，有很多明星都是晚婚晚育一族，年轻的时候她们追求事业，等到事业稳定之后才发现已经错过了最佳的生育年龄，但是她们依然会有当妈妈的梦想，所以便会义无反顾的当起高龄产妇，比如古巨基52岁的妻子。

　　就在去年3月，古巨基在微博上正式宣布自己升级当爸爸的好消息！

　　这让不久才在《王牌对王牌》里为《情深深雨濛濛》剧组重聚、激发起回忆杀的网友们，都迅速来微博底下给这位不老男神送上了真挚的祝福。

　　有人感慨，古巨基的妻子陈韵晴比古巨基还要大4岁，已经52岁依然冒险生子，为了孩子是否太拼？

　　也有人质疑，他们爱情长跑其实已经20年，既然有生子念头，何苦等到现在才来拼，毕竟做高龄产妇真的非常辛苦！

　　高龄得子当然是一件非常开心的事情，不过对于女性本身而言，这也意味着她们要比适龄产妇付出的更多。那么高龄孕妇怀孕时及生产后分别需要注意什么？今天艾贝贝高龄备孕中心小编就来聊聊关于「高龄孕妇」的那些注意事项。

　　高龄孕妇怀孕时需要注意什么？

　　1、多关注自己的身体

　　高龄产妇在怀孕的时候很容易出现妊娠期的疾病，毕竟这样的年龄在各方面身体健康都会有所下降，而怀孕本身就会给女性的身体增加压力，所以身体状况更是有可能变得比较差。

　　这时孕妇一定要随时关注自己的身体，如果觉得有所不适，一定要及时就医。

　　2、坚持孕期产检

　　产检的重要性不言而喻，通过先进的仪器能够准确的判断出胎儿在腹中的发育情况。

　　在整个孕期正常情况下需要产检十几次，因为胎儿每个阶段的发育都是不同的，所以每一次产检都不容忽视。

　　只有及时的产检才能够让自己更放心。

　　3、不要太过焦虑

　　很多高龄产妇在怀孕的时候都会比较焦虑，因为他们总是担心自己的年龄会影响胎儿的发育。

　　其实这样的担心有的时候是多余的，与其胡思乱想，不如保持良好的心态，因为这样反而会让胎儿发育得更好，杞人忧天只会影响自己和胎儿。

　　高龄孕妇生产后需要注意什么？

　　1、注意饮食的均衡

　　孩子出生之后，作为妈妈自然会担心孩子的口粮，这时只需要注意营养尽量全面均衡就好，千万不要盲目的大补，否则很有可能导致营养过剩堆积在体内。

　　不仅影响产妇自己的身材恢复，对母乳的分泌也是没有好处的。

　　2、多和家里人沟通

　　在照顾孩子方面，高龄产妇很多时候会心有余而力不足，这时不妨多和家人沟通，让家人知道自己的感受。

　　毕竟家人此时的陪伴是非常重要的，让他们特别是自己的另一半更多的参与照顾孩子的事情中，对产妇的心情和身体恢复都有好处。

　　3、调整自己的心态

　　一些五六十岁的高龄产妇生孩子，总是会遭到很多人非议，这时产妇千万不要对这些负面信息所影响，而是应该把关注力更多的放在自己的孩子身上。

　　因为只有自己时刻有一个好的状态，才能有更好的精力照顾孩子。

　　最后要说的是，虽说高龄妈妈的身体机能会变差，但身体并不是到了35岁突然就变差了的，孕前的健康生活方式，孕中的合理运动、健康饮食、产前护理和科学医疗，照样能让你生下健康的宝宝。

　　反之，如果不好好养育身体，或者孕中累积许多风险因素，即便不是高龄妈妈，也是置于高危之列。

　　所以无论生育的年龄大小，吃得健康，锻炼身体，避免吸烟和饮酒，减轻压力，充分休息，都能帮助你更健康的怀孕和分娩！希望妈妈们都能如愿！