备孕时发现孕酮低怎么办？原因及应对方法都在这里

　　对于备孕的女性来说，孕酮低可能导致不孕，而对于已孕的女性来说，孕酮低则可能导致滑胎。因此，女性应该正确认识和了解孕酮，以便更好地怀上宝宝、留住宝宝。那么，备孕时发现孕酮低怎么办？这里艾贝贝高龄备孕中心小编就总结了提高孕酮的4个方法，供备孕期的女性朋友参考。

　　备孕女性孕酮低的原因

　　对于备孕女性来说，以下这些原因会出现孕酮低的情况：

　　1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低；

　　2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低；

　　3、身体出现胰岛素抵抗；

　　4、多囊卵巢综合征，无排卵型功能失调子宫出血、严重妊娠高血压综合征、妊娠性胎盘功能不良、胎儿发育迟缓及死胎。

　　备孕时发现孕酮低怎么办？

　　1、在孕前做好检查

　　导致孕酮发生的原因都很多，但是很多的情况下是由于疾病因素导致的孕酮低，比如：内分泌失调问题、甲状腺因素、黄体功能不全以及孕早期胚胎发育不良等因素，因此备孕前一定要做好细致的孕前检查，找准病因，条件允许的话进先行疾病的治疗再备孕。

　　2、积极配合医生治疗

　　女性朋友发现自己存在孕酮低的情况，不管是备孕中，还是怀孕中，一定要及时的选择正规专业医院就诊治疗的。找准病因之后，积极配合医生治疗，按时服用相关药物。很多女性朋友尤其是备孕中的朋友，出现孕酮低的情况会盲目的自行采用补充黄体酮的方式来改善，这是不对的。用药需要在医生的监管之下用药，防止用药不够或者用药过度。

　　3、饮食辅助

　　除积极配合药物治疗外，孕酮低的女性还可以通过饮食来辅助改善，日常可以适当食用一些富含大豆异黄酮和维生素E的食物，此外，猕猴桃、草莓、柚子、鸭梨等水果也可以起到补充孕酮的作用。但是，我们一定要明确，食物改善只能起到辅助作用，主要的治疗措施还是要依赖专业医生的判断。

　　另外，不管是多么有利的食物都不建议长时间大量食用的，适量均衡才是健康的饮食方式。

　　4、注意休息

　　孕酮低的情况，尤其是孕早期出现孕酮低的情况，一定要注意休息，不要太过劳累。另外，不要过度担心，很多时候心理因素的影响是很大的，积极的配合医生治疗，不要过度担心也不要焦躁，学会舒缓自己的情绪。

　　以上就是关于备孕时发现孕酮低怎么办的全部介绍了，希望对备孕和怀孕中的你们有所帮助。对于备孕女性来说，孕酮低确实是一件需要重视的事，这关系到能否成功怀孕以及顺利生产。因此女性备孕时如果发现孕酮值低于常规值，就需要在医生指导下进行治疗了。