高龄女性想要提高试管成功率该怎么做？有5件事必做！

　　当下越来越多的高龄女性迈上了试管婴儿助孕的道路，这些人的年龄往往相对偏大，自然怀上的可能性已经很小，只得借助试管婴儿的方式来助孕。那么，高龄女性想要提高试管成功率该怎么做？下面就随艾贝贝高龄备孕中心小编一起来看看吧！

　　高龄女性想要提高试管成功率，需要做好以下5件事！

　　1、孕前检查

　　女性的身体情况与试管婴儿的成功与否有着密不可分的关系。高龄女性在现实身体情况已走向下坡路的时候，成功与否取决于她们的卵巢、子宫以及其他方面的状况，因此如果要选择试管婴儿技术来助孕，就必须要对自己的身体进行一个全面的检查。

　　除了常规检查外，还要进行卵巢功能（AMH）诊断、B超诊断子宫情况是否适合胚胎着床等等一系列的检查。

　　2、选择医院

　　对于想要怀孕的高龄女性来说，备孕和怀孕都是非常辛苦的，承受着来自各方面的压力。为了提升成功率，最关键的当然就是选择有资质、有实力的医院，医疗服务水平、专家的专业技能和经验以及医院自身的器材设备，都与试管的成功率挂钩。

　　在进入试管婴儿治疗周期后，患者应相信医生的专业性，积极配合医生治疗。专业的医生可以很好的掌握患者在治疗中的每一个环节，根据患者的情况及时适当调整，提高成功率，这样才会起到事半功倍的效果。

　　3、孕前调理

　　对孕前的体质进行调理：做到生活规律，科学饮食。作息生活需要规律健康，保持充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，提高受孕成功率。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。有研究表明：高蛋白、高纤维的食物可以预防卵巢早衰，有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵，甚至可以促进卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。

　　对孕前的卵巢进行调养：由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心，做到遵医嘱，多与医生沟通交流，听从专业医生的建议。

　　4、孕前运动

　　适当的运动能提高女性的身体素质，增强自身的免疫力，能降低生产时的风险，也能最大程度保证卵子质量。对于备孕中的高龄女性来说，适当地进行运动锻炼是可以为生育宝宝垫下很好的基础的。

　　5、调整心态

　　备孕妈妈们如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下，是不利于孕育宝宝的，会加重自身的心理负担。过度焦虑以及情绪低落会导致内分泌系统的紊乱，也会影响卵巢的排卵功能。所以高龄女性不管是为了提高卵子质量，还是孕育宝宝，都应保持着积极乐观的心态。

　　以上就是关于高龄女性想要提高试管成功率该怎么做的全部介绍了，希望对大家有所帮助。总的来说，高龄女性做试管婴儿，往往可能不止进行一次，因此在做试管婴儿之前，先调理好自己的身体，有一个科学调理计划，并配合医生积极治疗，这样好孕才能很快到来！