高龄怀孕真的很难吗？其实是你陷入了高龄备孕的5大误区

　　顺利诞下健康的宝宝是每个孕妈最大的心愿，然而女性生育的黄金时间只有短短的几年，35就是生育的一个分水岭，以致高龄备孕困难的看法，让大家都曾深信不疑，那么高龄怀孕真的很难吗？其实在艾贝贝高龄备孕中心小编看来，其实是你陷入了高龄备孕的5个误区，只要提前了解，后续很会顺利！

　　高龄备孕误区一：高龄女性难怀孕

　　很多人认为，高龄女性很难受孕，尤其是过了35岁。于是很多高龄备孕妈妈心理负担很重，老担心自己怀不上。

　　其实只要年龄不是太大，孕前检查身体没有什么问题，高龄女性也是很容易受孕的，只是孕前要比别人多付出一些精力和注意力而已。

　　退一步说，即使自身孕育的条件不太好，也可以遵照医生的要求进行调理，把身体调整到较好的备孕状态，即使超过35岁，一样能孕育健康宝宝！

　　正解：重视怀孕是好事，但有时过于重视，却会带来许多负面效果。虽然35岁之后不是最佳的生育年龄，只要身体没问题，怀孕是肯定有希望的。

　　高龄备孕误区二：保养得好，高龄孕育就没问题

　　如今很多女性越来越注意保养，以至于外观上看不出实际年龄，有的人明明30多岁了，但看起来也就20多岁的样子。

　　很多高龄女性认为，只要自己保养得好，什么时候孕育都没问题。真的是这样吗？

　　妇产专家表示，女性的最佳生育年龄并不会随着她的保养手段而延迟的。就拿卵巢来说吧，即使女性的外表保养得再好，卵巢的衰退过程也不会有很大的改变，女性的平均绝经年龄仍旧是在50岁左右。

　　正解：从生理上看，女性的最佳生育年龄仍然为23～30岁，并不会因为保养得好而改变，因此高龄备孕越早越好，即使生活方式得到改善，也最好在35岁前生育。

　　高龄备孕误区三：高龄备孕最好采用“禁欲法”怀孕

　　很多高龄夫妻认为，采用“禁欲法”可以获得更高质量的精子和卵子，于是在备孕期间，他们只在排卵期进行同房，在非排卵期则禁欲。

　　其实这种做法做法反而会适得其反，一方面容易因心理紧张导致难以受孕;另一方面有数据显示，男性精子在同房后3~5 天质量会更好。也有一些备孕夫妻为了获得更高的受孕率，备孕期间同房频繁，其实这种做法也是不可取的，容易可能导致老化精子与卵细胞结合。

　　正解：高龄夫妻在备孕期间，除了重视排卵期受孕之外，要保持正常的性生活频率，既不要禁欲，也不要过于频繁，每周两次为宜。

　　高龄备孕误区四：身体健康就没必要做孕前检查

　　很多高龄夫妻认为自己的身体很健康，这么多年来几乎没生过病，吃过药，所以孕前就没必要做一些检查。

　　真的是这样吗？

　　但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，却有可能是致病基因的携带者，尤其是35岁以上的高龄女性。

　　正解：备孕夫妻在怀孕前也要做一次全面的检查，看看有无遗传病史，或是一些影响生育的疾病。在孕前听取医生和专家的意见，这对提高新生儿的质量非常有利。

　　高龄备孕误区五：高龄就得剖宫产

　　现在高龄孕妇选择剖宫产比例较高，这是因为随着女性年龄增长，生理的改变使得自然分娩变得艰难，再加上高龄孕妇并发症发病率较高，使得自然分娩安全系数下降。于是，很多高龄备孕妈妈认为自己将来一定会采取剖宫产。

　　其实，高龄孕妇并不一定就要采取剖宫方式分娩，这需要根据孕妇和胎宝宝的情况而定。产力、产道、胎儿是决定分娩方式的三大关键因素。如果孕妇和胎宝宝的情况正常，并且孕妇有信心可以顺产，那么还是可以选择顺产分娩的。

　　正解：高龄不是剖宫产的绝对指征。女性生产前会做产前检查，只要符合顺产条件，即使高龄孕妇也可以顺产。一般来说，40岁以后首次生产，才比较适合首选剖宫产。

　　高龄怀孕真的很难吗？那可不一定，虽然女性的生育年龄会随着年龄的增加逐渐递减，但并不代表高龄就完全没机会。只要高龄女性在备孕期间避开以上这5大误区，并且心态一定要好，还是有很大成功机会的。